Zucchini trong chảo rán

Zucchini trong chảo rán là món rau khai vị thơm ngon sẽ trở thành món ăn nhẹ bổ dưỡng cho gia đình. Bí xanh đa năng là vị khách chính trong bếp vào mùa hè và mùa thu. Loại rau mọng nước thích hợp để chế biến nhiều món ăn cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. Sản phẩm nhẹ nhưng bổ dưỡng này cũng rất giàu các đặc tính có lợi. Hãy ghi lại 10 công thức nấu ăn nhanh và ngon kèm theo mô tả từng bước về quy trình.

Bí ngòi cắt lát trong bột mì, chiên trên chảo

Bí xanh tươi và ngon có thể được chiên trên chảo với gia vị. Hãy làm hài lòng những người thân yêu của bạn bằng một món ăn nóng hổi đơn giản.

1. 
   Làm thế nào để nấu bí xanh nhanh chóng và ngon miệng trong chảo rán? Chúng tôi cẩn thận rửa rau. Đo lượng nguyên liệu còn lại theo yêu cầu.
2. 
   Tiếp theo, cắt rau thành những vòng tròn mỏng. Rắc chúng với muối và hạt tiêu xay.
3. 
   Cắt nhỏ các loại thảo mộc và tép tỏi.
4. 
   Nhúng bí ngòi đã tẩm gia vị vào bột mì.
5. 
   Tiếp theo, cho sản phẩm vào chảo rán với dầu thực vật. Chiên cho đến khi chín vàng đều hai mặt.
6. 
   Xếp rau hồng vào đĩa, rắc rau thơm và tỏi. Bạn có thể phục vụ nó để bàn!

---

Làm thế nào để chiên bí xanh ngon trong bột trên chảo?

Bí ngòi chiên sẽ giòn và vàng khi sử dụng bột. Hãy xem công thức tự làm nhanh chóng và dễ dàng này. Hãy làm hài lòng những người thân yêu của bạn bằng một món ăn tươi sáng và vô cùng bổ dưỡng.

Thời gian nấu: 20 phút

Thời gian nấu: 10 phút

Khẩu phần – 4

Thành phần:

• Bí ngòi - 1 chiếc.
• Bột - 2 muỗng canh.
• Trứng - 1 chiếc.
• Mayonnaise - 1 muỗng canh.
• Tỏi - 2 tép.
• Muối - để nếm thử.
• Tiêu đen xay - để nếm thử.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1. Hãy chuẩn bị những sản phẩm cần thiết. Rửa kỹ bí xanh.

2. Tiếp theo, cắt rau thành hình tròn hoặc hình khối. Vỏ mỏng không cần phải loại bỏ.

3. Rắc sản phẩm bằng muối và cẩn thận lăn trong bột.

4. Trộn phần bột còn lại với trứng, sốt mayonnaise và tiêu xay. Trộn kỹ.

5. Nhúng bí ngòi vào bột mì vào hỗn hợp thu được.

6. Đặt sản phẩm vào chảo rán có dầu thực vật. Chiên cho đến khi vàng nâu.

7. Thêm tỏi băm nhỏ vào rau xào. Nó có thể được ép thông qua một máy ép.

8. Món thơm đã sẵn sàng. Ăn nóng.

Bí xanh hầm ngon ngọt với rau củ trong chảo rán

Các loại rau hầm tươi với bí xanh sẽ trở thành một món ăn kèm bổ dưỡng hoặc một món ăn độc lập cho bàn ăn tại nhà của bạn. Gây ngạc nhiên cho những người thân yêu của bạn bằng một giải pháp ẩm thực ngon ngọt và thơm.

Thời gian nấu: 25 phút

Thời gian nấu: 20 phút

Khẩu phần – 4

Thành phần:

• Bí ngòi - 1 chiếc.
• Hành tây - 2 chiếc.
• Cà rốt - 1 chiếc.
• Ớt chuông - 2 chiếc.
• Bột cà chua - 1 muỗng canh.
• Muối - để nếm thử.
• Tiêu đen xay - để nếm thử.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1. Gọt vỏ và cắt nhỏ hành tây.

2. Cắt cà rốt thành khối nhỏ.

3. Ớt chuông bỏ hạt rồi thái nhỏ.

4. Rửa và gọt vỏ bí xanh. Chia nó thành các khối nhỏ.

5. Cho tất cả các loại rau, trừ bí xanh, vào chảo rán với dầu thực vật. Chiên chúng trong khoảng 5 phút.

6. Tiếp theo, thêm bí xanh. Chúng tôi đun nhỏ lửa với cùng một lượng.

7. Thêm muối, hạt tiêu và bột cà chua vào bên trong. Khuấy.

8. Đun nhỏ lửa trong 10 phút rồi tắt bếp.

9. Đặt món ăn sáng và ngon ngọt lên đĩa. Có thể được phục vụ.

Công thức nấu bí xanh với phô mai và tỏi trên chảo rán nhanh chóng và dễ dàng

Bí xanh chiên thơm có thể được chế biến với phô mai và tỏi. Món ăn tươi sáng này sẽ trở thành một món ăn nhẹ ngon miệng giúp đa dạng hóa bàn ăn tại nhà của bạn. Hãy xem ý tưởng nấu ăn đơn giản này.

Thời gian nấu: 25 phút

Thời gian nấu: 15 phút

Khẩu phần – 2

Thành phần:

• Bí xanh – 0,5 kg.
• Phô mai cứng - 60 gr.
• Tỏi - 1 tép.
• Cà chua - 3 chiếc.
• Mayonnaise - 1 muỗng canh.
• Muối - để nếm thử.
• Tiêu đen xay - để nếm thử.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1. Hãy chuẩn bị những sản phẩm cần thiết. Chúng tôi cẩn thận rửa rau dưới nước.

2. Cắt bí xanh thành từng lát mỏng. Loại bỏ vỏ nếu muốn.

3. Tiếp theo, rắc sản phẩm với muối và hạt tiêu.

4. Để bí xanh trong 10 phút để bí tiết ra nước thừa.

5. Tiếp theo, loại bỏ chất lỏng thu được bằng khăn giấy.

6. Đặt phôi lên chảo rán nóng. Thêm dầu thực vật.

7. Chiên sản phẩm cả hai mặt cho đến khi chín.

số 8.Tiếp theo, phủ từng loại rau với sốt mayonnaise. Chúng tôi cũng đặt cà chua ở đây.

9. Thêm tỏi băm nhỏ. Rắc món ăn với phô mai cứng bào và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi tan chảy.

10. Đặt món ăn ngon ngọt với phô mai và tỏi lên đĩa phục vụ. Có thể được phục vụ.

Công thức từng bước để nấu bí xanh với trứng trong chảo rán

Một ý tưởng ẩm thực độc đáo cho bữa sáng tự làm - bí ngòi chiên với trứng trên chảo rán. Món ăn sẽ vô cùng bổ dưỡng, ngon và thơm. Hãy xem công thức đơn giản và nhanh chóng này.

Thời gian nấu: 20 phút

Thời gian nấu: 10 phút

Khẩu phần – 2

Thành phần:

• Bí ngòi - 300 gr.
• Trứng - 2 chiếc.
• Hành tây - 1 chiếc.
• Tỏi - 1 tép.
• Muối - để nếm thử.
• Tiêu đen xay - để nếm thử.
• Rau xanh - để nếm thử.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1. Chiên hành tây xắt nhỏ trong dầu thực vật cho đến khi mềm.

2. Thêm những khối bí xanh đã rửa sạch và gọt vỏ vào hành tây.

3. Đập hai quả trứng gà vào một cái bát riêng.

4. Dùng nĩa đánh thật đều.

5. Đổ hỗn hợp trứng lên bí xanh đã chiên.

6. Nấu món ăn ở lửa nhỏ.

7. Thêm tỏi băm nhỏ và các loại thảo mộc, cũng như muối và hạt tiêu vào.

8. Một món ăn thơm ngon và bổ dưỡng gồm bí xanh và trứng đã sẵn sàng. Phục vụ nó đến bàn.

Bí xanh rất ngon và thơm với cà chua và tỏi

Món rau ngon ngọt cho bữa trưa tự làm - bí xanh nấu trên chảo với cà chua và tỏi. Sản phẩm thơm sẽ trở thành một món ăn sáng hoặc một món ăn độc lập.

Thời gian nấu: 35 phút

Thời gian nấu: 20 phút

Khẩu phần – 4

Thành phần:

• Bí ngòi - 3 chiếc.
• Cà chua – 0,6 kg.
• Hành tây - 1 chiếc.
• Tỏi - 4 tép.
• Rau xanh - 1 bó.
• Muối - để nếm thử.
• Tiêu đen xay - để nếm thử.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1. Cẩn thận rửa bí xanh. Những vỏ quá thô phải được loại bỏ. Cắt rau đã chuẩn bị thành khối nhỏ.

2. Chiên hành tây xắt nhỏ trong dầu cho đến khi vàng nâu. Tiếp theo chúng ta hạ thức ăn và bí xanh xuống.

3. Cắt một ít cà chua thành khối nhỏ và xay một ít.

4. Băm nhỏ một bó rau thơm tươi và tép tỏi.

5. Quay lại món rau hầm. Chúng tôi bổ sung chúng bằng hỗn hợp cà chua nghiền.

6. Thêm miếng cà chua, rau thơm và tỏi vào hỗn hợp. Muối và hạt tiêu cho món ăn. Khuấy và đun nhỏ lửa ở nhiệt độ thấp trong khoảng 10 phút.

7. Một món rau ngon ngọt với bí xanh và cà chua đã sẵn sàng. Chia món ăn thành nhiều phần và phục vụ.

Làm thế nào để chiên bí xanh và cà tím đơn giản và ngon miệng?

Bí xanh ngon ngọt và cà tím có thể được chiên cùng nhau trên chảo rán. Món ăn bổ dưỡng thích hợp làm món ăn nhẹ. Nó cũng có thể được phục vụ như một món ăn sáng cho bất kỳ món thịt hoặc cá nào.

Thời gian nấu: 30 phút

Thời gian nấu: 20 phút

Khẩu phần – 4

Thành phần:

• Bí ngòi - 2 chiếc.
• Cà tím - 2 chiếc.
• Rau xanh - để nếm thử.
• Muối - để nếm thử.
• Tiêu đen xay - để nếm thử.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1. Rửa bí xanh và cà tím. Cắt chúng thành miếng lớn. Không cần thiết phải gọt vỏ rau non.

2. Cho các miếng đã chuẩn bị vào chảo rán ngập dầu. Rắc chúng một cách hào phóng với muối và hạt tiêu.

3. Đun nhỏ lửa dưới nắp trong khoảng 10 phút.

4. Tiếp theo, mở nắp và bắt đầu xào rau.

5. Lật phôi để tránh bị cháy.

6. Tắt bếp khi chín hẳn.

7.Đặt bí xanh và cà tím vào đĩa phục vụ.

8. Chúng tôi bổ sung món ăn với các loại thảo mộc thơm xắt nhỏ và phục vụ!

Bí xanh ngon ngọt trong chảo rán với sốt mayonnaise và tỏi

Một món khai vị bổ dưỡng và tươi sáng cho bàn ăn gia đình của bạn - bí xanh chiên với sốt mayonnaise và tỏi. Món ăn sẽ khiến bạn thích thú vì vị ngon ngọt, mùi thơm và vẻ ngoài hấp dẫn.

Thời gian nấu: 30 phút

Thời gian nấu: 20 phút

Khẩu phần – 4

Thành phần:

• Bí xanh – 0,5 kg.
• Tỏi - 2 tép.
• Mayonnaise – 120 g.
• Rau xanh - 1 bó.
• Muối - để nếm thử.
• Gia vị - để nếm thử.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1. Đong lượng sốt mayonnaise cần thiết và nhúng vào tô sâu.

2. Thêm rau thơm thái nhỏ, tỏi băm nhỏ và gia vị vào sốt mayonnaise.

3. Cho nước sốt thơm vào trộn đều.

4. Rửa bí xanh và cắt thành từng miếng mỏng.

5. Cho rau vào chảo rán đã đun nóng bằng dầu thực vật.

6. Rắc sản phẩm với muối và chiên cho đến khi vàng nâu cả hai mặt.

7. Xếp bí xanh đã chiên thành một lớp mỏng lên đĩa phẳng.

8. Phủ phôi với sốt mayonnaise và sốt tỏi.

9. Xếp bí xanh lại.

10. Hoàn thiện lớp với hỗn hợp sốt mayonnaise.

11. Rắc món ăn với các loại rau thơm cho vừa ăn rồi dọn ra bàn.

Bí ngòi cốt lết với thịt băm thơm ngon và rất ngon

Một món ăn thú vị và dễ làm cho bàn ăn tại nhà - bí xanh ngon ngọt với thịt băm. Món ăn bổ dưỡng thích hợp cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa ăn nhẹ. Hãy làm hài lòng những người thân yêu của bạn bằng một sản phẩm ngon ngọt và tươi sáng.

Thời gian nấu: 25 phút

Thời gian nấu: 15 phút

Khẩu phần – 2

Thành phần:

• Bí ngòi - 3 chiếc.
• Thịt băm - 500 g.
• Bột mì - 80 gr.
• Trứng - 3 chiếc.
• Muối - để nếm thử.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1.Chúng tôi làm sạch bí xanh đã rửa sạch trước đó. Sau đó, tôi chuyển rau qua máy xay có răng mịn hoặc vừa. Bóp khối lượng kết quả từ độ ẩm dư thừa.

2. Trộn rau củ xay với thịt băm với số lượng cần thiết.

3. Trộn các thứ với nhau với muối, trứng và bột mì.

4. Tạo những miếng bột nhỏ từ bột thu được. Đặt chúng vào chảo chiên đã được làm nóng bằng dầu. Chiên tất cả các mặt cho đến khi có màu nâu sáng.

5. Món bí xanh và thịt băm mọng nước và hồng hào đã sẵn sàng. Bày món thưởng thức ra đĩa và dùng nóng.

Bánh bí xanh mềm và mềm trong chảo rán

Bánh xèo rau mềm và thơm có thể được làm từ bí xanh. Một món ăn nhẹ sẽ là một ý tưởng độc đáo và ngon miệng cho bữa sáng gia đình. Hãy thử một công thức nấu ăn đơn giản.

Thời gian nấu: 25 phút

Thời gian nấu: 15 phút

Khẩu phần – 2

Thành phần:

• Bí ngòi - 3 chiếc.
• Bột mì - 80 gr.
• Trứng - 1 chiếc.
• Tỏi - 1 tép.
• Muối - để nếm thử.
• Phô mai cứng - 50 gr.
• Dầu thực vật - để chiên.

Quá trình nấu ăn:

1. Rửa và gọt vỏ bí xanh, sau đó bào chúng trên máy xay mịn.

2. Bóp chất lỏng dư thừa ra khỏi khối rau và thêm trứng, bột mì và muối. Trộn kỹ.

3. Tiếp theo, thêm tép tỏi băm nhỏ và phô mai cứng bào mịn vào hỗn hợp. Khuấy lại.

4. Cho bột thu được vào chảo rán với dầu thực vật. Chiên bánh xèo cho đến khi chín đều hai mặt.

5. Bánh xèo xanh thơm ngon có thể thêm nước sốt cho vừa ăn và thưởng thức. Thử nó!